پزشکی و سلامت

تنهایی، رنج بیماری را تشدید می کند

Einsamkeit-ist-ein-Thema-das-vor-allem-Senioren-betrifft
نوشته شده توسط تیم تحریریه علمنا

مطالعه ای که اخیرا در Health Psychology انجمن روانشناسی آمریکا* منتشر شده نشان می دهد تنهایی بیمار می تواند سبب شود که بیمار علایم سرماخوردگی را بدتر از آنچه که هست احساس کند. بر اساس این مطالعه بیماری که خود را مهجور و تنها احساس می کند بیشتر از سایر بیماران که شبکه ای ای روابط اجتماعی دارند از بیماری رنج می برد. ایزوله شدن فرد از فضای اجتماعی نه تنها بر خلق و خوی افراد تاثیر می گذارد بلکه می تواند بر وضع سلامت جسمانی فرد نیز اثر منفی داشته باشد. افراد تنها خواب بدتری دارند و بیشتر تحت فشار استرس هستند. چنین افرادی نه تنها بیشتر بیمار می شوند بلکه به نسبت افرادی با روابط پایدار اجتماعی ، بیماری طولانی تری نیز دارند.  آیا تنهایی و دور ماندن از فضای اجتماعی ، منجر به تشدید علایم بیماری می شود و دوره درمان را به تاخیر می اندازد؟ آیا بیمار منزوی ، رنج بیماری را بیش از آنچه که افراد اجتماعی تجربه می کنند گزارش می کند؟ این پرسش ها موضوع اصلی مطالعه ای بود که کریس فاگوندس Chris Fagundes از دانشگاه رایس هوستون خود را با آن مشغول کرده است.  در جریان این مطالعه ۲۰۰ نفر داوطلب سالم انتخاب شدند که باید در معرض آزمون روانشناسی اولیه قرار می گرفتند. پژوهشگران علاقه‌مند بودند دریابند که گستردگی شبکه اجتماعی روابط افراد به چه میزان بوده و اینکه آیا این مساله کیفیت روابط آنها را مثبت کرده و همچنین این پرسش که این افراد به  چه میزان احساس تنهایی می کنند. در ادامه دانشمندان داوطلبان را به یک نوع خفیف و کم آسیب سرماخوردگی مبتلا کردند و از این میان ۱۶۰ فرد سرما خورده به مرحله بعدی راه یافتند.
در جریان این آزمایش، داوطلبان به مدت ۵ روز در قرنطینه قرار گرفتند و مجبور بودند اغلب ساعات را در اتاق هتل تنها بمانند و نهایتا این امکان را داشتند که در همان طبقه هتل چند کلمه مختصر با سایرین رد و بدل کنند. همچنین در  این مدت داوطلبان موظف بودند وضعیت سلامتی و علایم بیماری شامل نوع و شدت آن را ثبت کنند. بررسی وضعیت داوطلبان بر مبنای دو فاکتور تنهایی و شبکه روابط اجتماعی با در نظر گرفتن تاثیر سن و جنسیت نشان داد بیمارانی که خود را تنها احساس می کنند علایم شدیدتری از بیماری را ثبت کرده اند.  نتیجه جالب این مطالعه برای پژوهشگران آنجا بود که فاکتور گستردگی روابط اجتماعی به لحاظ تعداد تاثیری در نتیجه نداشت. به این معنا که افرادی که شبکه روابط اجتماعی گسترده دارند و کسانی که روابط بسیار محدود اجتماعی دارند به یک میزان از علایم بیماری گله و شکایت داشتند. فاکتور مهم در این خصوص که بیمار،  شدت رنج بیماری را به چه میزان گزارش می کند شدیدا به احساس سوبژکتیو تنهایی آنها بستگی داشت.  آنگی لروی Angie LeRoy یکی از نویسندگان این مقاله می گوید: انسان می تواند با بسیاری دیگر در یک اتاق زندگی کند اما در عین حال خود را تنها احساس کند. نتایج این بررسی می تواند درک پزشکان از وضعیت احساس بیماران را بهبود ببخشد و نشان دهد که فاکتور تنهایی بیمار می تواند در گزارش او از وضعیت سلامتی خود به پزشک، تاثیر گذاشته باشد. به گفته آنگی لروی میزان برآورد ما از رنج سرماخوردگی به احساس ما از وضعیت جسمانی مان باز می گردد و نه الزاما به اینکه علایم بیماری مانند آبریزش بینی ما را آزار می دهد.

American Psychological Association*

درباره نویسنده

تیم تحریریه علمنا

دیدگاه شما چیست